西藏聖地八日~布達拉宮.雅魯藏布江大峽谷 巴松措.雅尼濕地公園.羊卓雍措.卡若拉冰川

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【色季拉山山口】是川藏線上著名的地標。色季拉山山口海拔4728米，視野開闊，可以遠眺到魯 朗林海和背後的南迦巴瓦峰，是拍照的好地方。山間遍布的杜鵑花也是色季拉山的著名景觀，每年 4-6 月，從山腳到山腰，多達二十幾種杜鵑在山間漸次開放，顏色、形狀都多種多樣，鮮豔奪目， 結合著山口飄揚的五彩經幡，景色絢麗。遊人經過時，都不免會駐足觀賞。
【魯朗林海】藏語意爲“龍王谷”，也是“叫人不想家”的地方，魯朗海拔 3700 米，位於川藏路 上，坐落在深山老林之中；這是一片典型高原山地草甸狹長地帶，兩側青山由低往高分別由灌木叢 和昆茂密的雲杉和松樹組成；中間是整齊劃一的草甸，崐猶如人工整治一般；在這裏，山間的雲霧 時聚時散，與雪山、林海、田疇構成一幅夢幻般的圖畫。置身于這鳥語花香的景區，晃若到了“神 仙居住的地方”。
【雅尼國家濕地公園】橫 跨林芝、米林兩縣的雅尼 濕地景區，氣候宜人、溫 度適中、水汽氤氳，不僅 有西藏常見的藍天白雲雪 山，也有江南的綠樹成 蔭，雅尼濕地因雅魯藏布 江和尼洋河交匯而形成， 近處的濕地與水道交替， 景色優美。
【西藏第一個玻璃棧道】 上能觀賞到藏在高原深閨 處的雅尼濕地景區，幻化 出一幅壯闊而秀美的畫 卷！這條曲綫蜿蜒曲折， 連綿不絕的高原濕地，如畫卷般美得讓人驚艶！雅尼濕地，一處最不像西藏的地方，近觀碧水、沙 洲、綠樹；遠眺雪峰、群山、藍天。有著江南的煙雨迷離，又有著高原的聖潔壯美，美得讓人久久 不忍離去！

【岡巴拉山】它南臨羊卓雍湖，東接岡底斯山，西連喜馬拉雅山，橫亙在西藏中心，崗巴拉山口海 拔4990 米，像西藏所有出名的山口一樣，有着巨大的瑪尼堆，扯着重重疊疊的風馬旗（即彩色經 幡），在風中呼啦啦地飄揚，這裏也是是俯瞰羊卓雍錯的好位置。
【羊卓雍錯】又稱「裕穆湖」、「白地湖」、「牙木魯克湖」。裕穆湖，藏語意為「天鵝之湖」。 又因為該湖在白地附近，故稱白地湖。藏語「羊卓」意為「上部牧場」，「雍」意為「碧玉」，「錯」 意為「湖」，合起來意思是「上部牧場碧玉湖」。漢語又稱「羊卓雍湖」，簡稱為「羊湖」。羊卓 雍錯是西藏自治區第五大湖，藏南最大的內陸微鹹水湖。該湖與納木錯和瑪旁雍錯並稱西藏三大聖 湖。
【卡若拉冰川】是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河東部源頭。從羊卓雍錯出來後，跨越 4330 米的斯米拉山口後就來到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔 5560 米，觀看卡若拉冰川的地方 海拔約有5400米，在山口北面5600米左右的地帶，屬甯金抗沙峰冰川向南漂移後形成的懸冰川。

【布達拉宮】建于公元七世紀松贊干布時期，威嚴高聳，氣勢磅礴，是著名的世界文化遺産；自公 元 17 世紀開始一直作爲歷代達賴、喇嘛的駐錫地及處理政教事務的冬宮. 布達拉宮海拔 3750 多 米，依紅山而建（高117米共13層，東西長360余米）。“布達拉”是普陀羅的譯音，即菩薩住 的宮殿。集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體的建築；也是舊西藏政教合一的的統治權力中心，分爲紅 宮和白宮，紅宮爲歷代達賴的靈塔殿和各類佛堂；白宮是達賴喇嘛的冬宮，是舊時西藏地方政府的 辦事機構。
【藥王山觀景臺】，是拍攝布達拉宮最好的角度所在地（50元人民幣背面的取景地），尤其是半山 腰，經常可見些許攝影愛好者彙集與此等待第一縷光綫照亮布達拉宮的瞬間。
【八角街】八角街又名八廓街，是圍繞大昭寺修建的一條拉薩最繁華的商業街。街道以大昭寺爲中 心，西接藏醫院大樓，南臨沿河東路，北至幸福東路，東連拉薩醫院河林廓東路。到拉薩的人沒有 不知道八角街的。但提到“八廓街”,知道的人就少多了。 其實八廓街是八角街的正確稱呼。彙聚 了來自世界各地的朝聖者，街兩旁店鋪林立攤點遍布，是拉薩著名的淘寶天堂(大宗商品請注意辨別 真僞，低值商品僅作紀念品留念)
參觀注意事項:布達拉宮參觀時需要遵循所有藏傳佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能穿裙子，不能拍照（指進入宮 殿以後，宮殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏門檻等等。所有遊客都需在1小時內完成參觀，因此在宮殿內 任何地方都不允許停留，參觀結束後從布達拉宮西門出來，經後山下山坡可以走到布達拉宮正門來。宮殿較高， 上下要慢行；殿內較陰冷，即使夏季最好也準備件外套。 布達拉宮參觀時間由布宮管委會統一安排，行程需根據布宮門票時間做相應調整，所以我社有權保留對游覽秩序 的調整。